巴士阿叔話過︰「你有壓力，我有壓力，未解決！」喺現今個個都有壓力嘅都市生活，我哋成日都要裝備自己。本來柔弱嘅，學會變得硬淨啲，本來直率嘅，學會變得圓滑啲。學學吓，幾乎喪失了自己原有的個性。

不過睡眠評估諮詢中心（Sleep Assessment and Advisory Service）專家克勞斯基（Chris Idzikowski）話，就算人的外在個性如何改變，反映人「潛意識」的睡姿都唔會變。

以下就係各種睡姿代表各個性格的分析圖，睇吓真正的自己係點嘅人？

1.胎兒型（The Foetus），41%
好似胎兒一樣捲曲睡覺。
這種人無論外在包裝得如何外向，內心都是非常脆弱，而且多愁善感，需要保護。

2.直立原木型（Log），15%
睡覺時身體直立，手臂自然向下垂。
這種人很隨和，容易相信別人，是團體中的安定力量，但也很常被人利用。

3.渴望型（The yearner），13%
手伸向前，睡覺時彷彿做出抓取動作。
這種人很多疑，容易胡思亂想，但一旦做出決定，則沒有人能改變。

4.士兵型（Soldier ），8%
平躺臉朝上，雙手貼著身旁，姿勢有點像士兵。
這種人平日非常安靜內斂，但其實對自己要求很高。

5.自由落體型（Freefall），7%
趴著睡，雙手放在枕頭旁邊。
這種人自尊心強很，不喜歡被批評。

6.海星型（Starfish），5%
雙手自然向上，放在枕頭旁邊，睡姿有點像海星。
這種人是一流的傾聽者，會在對方最需要他的時候出現，不過他們雖然受歡迎，但本身很低調，不喜歡出風頭。