要成就一件事，或達到一個目標，通常都不會是一步到位，必須經過漫長的奮鬥，一直努力不懈地爭取，保持鬥志、戰意，才有望成功。但正所謂一鼓作氣，再而衰，三而竭，要長期保持戰意，實在不容易，看看以下方法能否幫到你。

反覆思考 找出定位

當事情來得突然時，我們只懂不斷接受各種資訊與感受，根本沒有機會消化、沉澱，自己也未必清楚對該事情的想法與態度，很容易迷失，立場也不夠堅定，以至很容易就對事情淡忘。所以，在接收了海量資訊後，要找一些時間與空間慢慢理順事情的來龍去脈，撫心自問內心的感受，只要找出自己的真正定位，就能夠保持初心。

稍為離開 淨化思緒

人生，不應該只專注於一件事，有時太過專注，反而會陷入當局者迷的狀態，趁有機會，不妨離開這件事情一陣，就正如一對熱戀的情侶，如果日日相見，感情反而容易冷卻，間中小別尤勝新婚。讓自己走出去，接觸其他新事物，或者從中可帶來新思維，回來再看同一件事情，會有新啟發。

認清目標 不言放棄

要對一件事情永久保持熱誠與鬥志，最有效方法是要認清目標，例如努力不懈追尋夢想的人，他們深知自己想走的方向，才有動力一直朝這方向走。對同一件事，可以有不同的目標，有你自己想做到的事，不必跟隨其他人的方法，因為每個人的處境都不同，適合他的方法未必適合你，如果免強跟隨，或會產生反感，倒不如用合適自己的方法達到目標，才不會容易半途放棄。

與友傾談 互相鼓勵

孤身上路，容易感到無助，繼而放棄，所以，不時與志同道合者分享想法及情緒，既可舒發壓力，又可互相鼓勵，讓彼此成為對方的支援者，你感到累時，對方頂上，對方感到無力，你從後撐住，一直撐到目標達成為止。